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ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年9月3日読了時間: 5分
家族3人で12日間のゲルソンチャレンジ〜今回のルールについて
13歳の息子を含めた家族3人で、12日間、ゲルソン療法の食事を実行してみましたのでそのレポートです。 （こちらは私のゲルソン朝食。スチールカットのオートミール、プランプ・レーズン、フルーツ、ジュース、といったオーソドックスなメニューです） 今回のゲルソン療法のルールについて...
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年8月13日読了時間: 5分
氏家京子さんのゲルソン療法特別オンライン講座に参加しました
「ゲルソン療法特別オンライン講座」はzoomを利用してゲルソン療法の座学を受講できる氏家京子さんの講座です。 ヒーリングキッチンでは、沖縄で座学とクッキングクラスのゲルソン療法の講座を開催していますが、沖縄でより質の高い講座を提供できるように、氏家さんのオンライン講座に患者...
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年7月28日読了時間: 3分
治癒反応〜ゲルソン療法のワークショップで経験すること②
ゲルソン療法のワークショップで経験する治癒反応、リンパの腫れと痛みについてご紹介しています。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年7月27日読了時間: 4分
治癒反応〜ゲルソン療法のワークショップで経験すること①
ゲルソン療法ワークショップで経験する、治癒反応についてご紹介します。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年4月13日読了時間: 5分
コーヒー浣腸のステンレスバケツを使ってみました。
コーヒー浣腸用のステンレスバケツの使い心地についてレポートしました。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年3月12日読了時間: 2分
オエっとならない歯磨き粉
ゲルソンインスティテュートの教科書に掲載されている歯磨き粉をご紹介します。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年1月9日読了時間: 2分
ノーウォークジューサーの搾り布を交換するタイミングは？
ノーウォークジューサーの搾り布を交換するタイミングについてご紹介します。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年1月3日読了時間: 3分
ゲルソン療法のオートミールの食べ方
ゲルソン療法の毎朝の朝食で食べる、オートミールの作り方と食べ方を紹介します。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2020年1月2日読了時間: 4分
眼精疲労に目を洗うケア
パソコン画面などを見すぎて、ひどい眼精疲労で頭痛までするような時の目を洗うケアの仕方をご紹介します。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2019年12月28日読了時間: 2分
コールドプレスジュースの人参はきちんと消毒
ゲルソン療法で、人参を消毒してからジュースにする理由、ジュースの保管方法などをご紹介しています。
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2018年9月25日読了時間: 2分
ゲルソン療法の朝食｜スチールカットのオートミール
ゲルソン療法の朝ごはんは、たっぷりのオートミールをいただきます。 オートミールには、ロールドタイプとスチールカットがあるのですが、ゲルソン仲間の間でも好みが分かれていて、私は断然、スチールカットタイプが好きです。 こちらの画像は、スチールカットのオートミールに、レーズンを水...
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2018年8月12日読了時間: 7分
食べてクレンズする！3日間のゲルソン療法総合ワークショップの食事メニュー｜体感する解毒反応とは？
今回のゲルソン療法総合ワークショップ（3日間）のクライアントは、「食べてクレンズしたい」という目的で受講されました。 ファスティング（断食）でデトックスは経験済みですが、「食べることでデトックスする」体験を味わってみたい、ということでした。...
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2018年7月17日読了時間: 5分
ゲルソン療法総合ワークショップ｜食べてクレンズする3日間♡8月7日〜9日、8月20日〜22日｜沖縄
ゲルソン療法総合ワークショップのご案内です。 この講座は、「食べてクレンズする3日間」と題して、解毒と栄養について詳しくお話させていただきます。 ゲルソン療法とナチュラルハイジーンの アプローチのちがい 今回のゲルソン療法ワークショップは、ローフードマイスターのかたからのリ...
ゲルソンエデュケーター・杉本佳江
2018年6月18日読了時間: 5分
ゲルソン療法・総合ワークショップ＆シンポジウム in 東京のレポート③講演内容
こちらの記事では、3人の登録ゲルソン・エデュケーターとゲルソン療法経験者のお話をかんたんにご紹介します。 エデュケーターの3人についてはゲルソン・ライフのこちらのページで紹介されています。 杉本佳江（ゲルソン・エデュケーター）のお話...
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